深圳中小学学生视力不良率达4951% 专家每天户外活动1—2小时

　　9月8日讯（记者 刘梦婷）7日至9日，首届粤港澳大湾区视觉健康论坛在深举行，会议期间将重点探讨青少年近视防控工作的发展问题。

　　最新的《国民视觉健康》显示，我国视觉健康恶化形势严峻，视力损害患病率远高于全球平均水平。一方面，随着屈光不正快速低龄化，近视已成为影响当代和未来人口素质的“国病”；另一方面，随着人们生活水平的提高和移动互联网等的普及，“视频终端综合口述小姑两瓣湿乎乎征”如干眼已在各类人群中迅速蔓延。

　　其中，尤需引起注意的是儿童和青少年近视问题，近年来发病率居高不下且不断攀升，并呈现低龄化和重趋势，严重影响儿童青少年的健康。数据显示，我国儿童和青少年近视率居全球首位。

　　深圳市疾控中心2016-2017学年常见病检测结果也显示：深圳的中小学学生视力不良率达49.51%。其中，小学患病率41.85%，初中75.22%，高中82.86%，青少年的视力健康问题已成为一个严重的社会问题。

　　儿童和青少年为何容易患近视？专家表示，儿童和青少年正处于发育成长时期，其眼球壁的伸展力强，如果长期不良用眼，眼轴就会异常伸长，形成近视，并且随着眼轴的不断增长，近视度数也越来越高。

　　近视的发生和发展被认为受遗传和两大因素影响，但因素影响的可变性更大。儿童和青少年由于学习负担较重，把更多的时间花在阅读和写作业上，户外活动时间越来越少，即使在课间休息，很多学生还是更愿意待在教室里。因此，看书写字距离近、持续时间长被认为是近视的主要因素之一。

　　如何预防近视？专家认为需要家长，学校和教育部门联合发力，青少年每半年进行一次全面眼健康检查，增加户外活动，每天累积1—2小时，每周累积10—14小时以上，每持续近距离用眼30—40分钟，应休息远眺10分钟。

　　而对于大多数家长感到头疼的“视频终端综合症”，专家既不能谈“电子产品”色变，也不孩子其中。首先要正确使用电子产品，如对电子产品的阅读背景进行设置，将光线调到适合程度；不在被窝里看电子产品，保持合适的使用距离。同时要找到更好的兴趣替代，如吸引孩子多参加户外游戏，增加集体活动的互动性、趣味性来减少对电子产品的关注时间。

　　一旦发生近视，需去正规的医院进行全面的屈光和眼部检查，并在专业人员的指导下个性化选择合适的矫正方式，如框架眼镜、接触镜（眼镜）和角膜塑形镜（OK镜）及屈光手术等治疗。

　　深圳历来高度重视市民视觉健康和青少年近视防控工作，“十三五”期间，深圳要将青少年视觉健康同城市发展、公共健康安全联系起来，把市民视觉健康和青少年近视防治纳入市政公共卫生服务体系。这次，在深圳举行首届粤港澳大湾区视觉健康论坛，将对深圳市的医疗卫生事业，尤其是对青少年近视防控工作的发展起到积极的促进的作用。

　　与此同时，“眼表健康与疾病防际论坛”和国家级继续医学教育“眼表角膜病诊疗进展”学术会议同步进行，国内外知名眼表及角膜疾病专家，在各自擅长的领域，理论结合临床，深入探讨国内外研究现状，讲述最新的临床基础研究和诊疗进展。