防暑降温小常识

　　[养生常识]防暑降温 有什么方法可以帮助我们防暑

　　现在正是夏秋交接之际，夏老虎还在散发着它最后的余热。在我们的日常生活中，很多人因为不注意自己增减衣服，而得了流感或者是中暑。那么，在这个季节，有什么方法可以帮助

　　[科学养生]夏季防暑小常识 远离中暑就该这样做

　　夏季是一年四季当中最炎热的季节，很多的人都是在户外工作的，防暑降温常重要的哦!你们知道哪些防暑降温小常识呢，其实生活中有很多的食物就可以帮助我们远离中暑!只

　　[养生常识]夏季生活小常识 酷夏保健秘籍你知多少

　　夏季是养生保健的好机会，很多的人都知道养生的重要性，夏季生活小常识大家都了解多少呢?夏季是一年之中最炎热的季节，平时多多了解一些夏季养生小常识常必要的哦!明

　　[养生精选]包中常备它可让你凉爽一夏

　　“凉爽”的夏日，也许你只有安静的待在空调下，你才会感受到这个词的真谛!对于爱美的女性来说，也终于可以长舒一口气了，因为夏天终于可以和厚厚

　　[新闻]夏季中暑多发 急救防暑都要抓

　　夏天时节，太阳高照，如果你经常在外面奔波，就很容易发生中暑的情况。如今的气候很是异常，有很多的人已开始渐渐不适应这种多变的天气，身体也因此变得越来越脆弱。最近这

　　[养生常识]包中常备它可让你凉爽一夏

　　“凉爽”的夏日，也许你只有安静的待在空调下，你才会感受到这个词的真谛!对于爱美的女性来说，也终于可以长舒一口气了，因为夏天终于可以和厚厚的羽绒服、大衣说拜拜了。

　　[新闻]药店的“口服补液盐”能制成防暑饮料

　　近日持续高温，人一大量出汗，就容易出现中暑甚至因电解质紊乱而休克的现象。为了预防这些问题，可以去药店买“口服补液盐”，用凉开水冲兑后，就成了既能防中暑，又能

　　[养生常识]夏季防暑降温小常识 夏季如何降低室内温度

　　夏季来临了，天气也越来越热，大多数人走到家第一件事就是开空调，众所周知空调吹多了对人的身体是很不好的，那么今天小编就为大家介绍几个让室内变凉快的小妙招，让您远离

　　[养生常识]夏季防暑降温小常识 夏季该怎样防暑降温

　　炎炎夏日，温度居高不下，很多人都躲在了空调下而不愿出门。尽管如此，还有很多人不幸中暑了，那么在这高温的夏季，应该怎样防暑降温呢?防暑降温有哪些方法呢?下面就让小

　　[误区]夏天解暑降温 不得不说的5大误区

　　夏天天气炎热，降温成了人们最为关注的话题，却不想在生活中，有很多降温方式是不可取的，对于身体的是极大的，并且经常我们感觉不到;除了在降温解暑之外，在夏天，我

　　[养生常识]夏季养生小常识 学会六招对抗暑热

　　夏季天气太过炎热让很多人都受不了，中暑就是常有的事情，中暑不是小事情，发生的突然的话会有了你的命的。那么 夏季养生小常识 有哪些呢，我们应该如何对抗暑热呢?有哪

　　[二十四节气]大暑节气 大暑常见的养生方法

　　大暑节气作为一年中最热的一个节气，在生活上人们受到天气的影响，基本上每天都在炎热的气候上。

　　[养生常识]防暑降温小常识 七个防暑降温的小常识保健康

　　夏季到来了，天气逐渐炎热，在这炎热的夏季，大家一定要注意防暑降温，那么，在防暑降温上我们该准备一些什么措施呢?今天小编就来跟大家简单介绍一下关于防暑降温的小常识

　　[养生常识]夏季养生小常识 防暑降温要注意五点

　　夏季天气炎热，在生活上大家如果不注意饮食或科学起居，很容易患上中暑疾病，中暑的现象是夏季生活人们患病的常见现象。那么，夏季的养生小常识都有哪些呢?如何预防中暑?

　　[养生常识]防暑降温小常识 夏季防暑降温须知

　　夏天来了，夏天最明显的特征便是酷热难耐。在生活中，你都知道哪些防暑降温的小常识呢?在炎热的夏天我们该如何防暑呢?你知道防暑降温茶的功效吗?这些问题你如果还不知

　　[二十四节气]大暑是什么意思 大暑简析与中暑防治小常识

　　热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

　　[养生常识]防暑降温小常识 备好6种食物做好防暑工作

　　夏季马上就要到了，在炎热的夏季，天气分外的闷热。那么，在这么恶劣的天气里，我们给如何做好防暑降温的准备呢?防暑降温的食品都有哪些呢?接下来我们一起来讨论一下。

　　[二十四节气]大暑节气 时令大暑养生先行

　　大暑时令，马上大暑节气就要到了，大暑节气里人们所熟知的特点是什么?肯定是炎热多雨、闷热潮湿。不过除了这些大暑印象，别的你还能想到哪些关于大暑的事情呢?下面小编就

　　[养生常识]防暑降温小常识 九个常见的防暑降温常识

　　夏天来了，夏季最大的特点便是热，酷热的夏天给人们的生活带来许多的不便，比如中暑就是一个严重困扰人们生活的疾病之一，今天小编就和大家一起来关注一下关于防中暑的一些

　　[二十四节气]小暑节气 控制好情绪勿中暑

　　小暑节气已至，大家做好小暑的养生方法了吗?在炎热的天气里大家该追寻怎样的养生之道呢?小暑的一些由来和古诗词中对小暑的描述又是怎样的呢?如果你很感兴趣，下面我们就

　　[二十四节气]小暑养生 10招以热制热的绝杀技

　　暑节气已经到了，它是二十四节气中的其中一个节气。当然，过了小暑夏天就真正的到了，那么在小暑节气里我们该如何养生？

　　[养生常识]夏季养生 五招养生法简单长寿

　　长寿是人们非常关心的话题，那么如何长寿呢？来看看有哪些方法吧。

　　[养生常识]防暑降温 中医“以热制热”10宝

　　由于夏季炎热的天气和高温的气候让烦气躁，胸闷乏困，严重的还会中暑。那么我们在夏季应该如何防暑降温呢?被担心，今天就让小编来为大家解决这一问题，让我们一起去了

　　[养生常识]夏季养生小常识 夏季消暑降温不能做10件事

　　夏天到了，气温也开始越来越高，越来越多的人开始寻找夏季降温的方法，但是有很多人却走入了误区。那您知道有哪些夏季养生小常识呢?您知道夏季消暑降温不能做10件事吗?

　　[养生常识]夏季养生系列知识大讲堂

　　每到盛夏，酷暑难当，面对烈日的炙烤和闷热潮湿的天气，似乎每个人的心情都会受到一定的影响。在这样的天气里，难免会有一些人的心情变得烦躁不安。 那么在酷暑来临的

　　[养生常识]夏季养生小常识 避免暑热有哪些高招

　　炎炎夏日，如何做好防暑降温工作很重要，我们需要了解一些 夏季养生小常识 ，例如可以多喝水，或者喝一些稀释的电解质饮料，还有就是外出最好戴帽子等等。那么避免暑热有

　　[新闻]南京高温致太阳能爆表致99度 防暑降温6点须知

　　进来全国烧烤模式继续，各地频频突破高温纪录，近日南京高温致太阳能热水器爆表99度的消息引起大家的关注，那么在如此的高温天气下，我们该如何防中暑降高温呢?接下来小

　　[新闻]中央气象台连发高温橙色预警 5瓜2豆有效降高温

　　近段时间天气晴朗，高温持续不断，今天中央气象台继续发布高温橙色预警，已经连续16天了。那么在如此的酷热下，我们应该如何防暑降温呢?接下来小编就给大家风向相关

　　[新闻]浙江奉化43.5度破纪录 做好5件事防暑又降温

　　近日天气居高不下，而且还有持续攀升之势。而浙江成为全国高温的领跑者，浙江奉化43.5℃破省纪录，引来大家关注。那么在如此的高温下，我们应该如何防中暑将高温呢?接

　　[中医常识]夏季防暑降温 8中药泡水三伏天轻松消暑

　　此时正值天气炎热的三伏天，持续多天的高温天气让很多人都受到的中暑的症状，接下来小编就推荐一些可以泡水喝的中医方，不仅可以在三伏天抵挡炎热，还能够起到养生保健的作

　　[科学养生]夏季防暑降温 补阳消暑7诀窍你知道吗

　　现阶段正处于全年最热的时候，这个时候的温度最高，紫外线最强，稍不注意，就会危害我们的身体，在这个时候补阳消暑就显得特别重要，那么有什么好的方法呢?接下来就跟随小

　　[养生常识]防暑降温小常识 做好这九要点清凉一夏天

　　天气越来越热了，随着气温的升高，预防中暑就成为人们必须要掌握的知识。那么关于防暑降温有什么小常识可供大家参考么?吃什么可以防暑降温呢?接下来小编就给大家带来关于

　　[误区]夏季防暑降温 5大消暑误区勿进

　　夏天真是让人又爱又恨，恨他的理由大家一改都是统一的，就是天气太热，正因为如此，人们喜欢洗冷水澡，吃冷饮，殊不知，这些方法在夏季并不算特别号的防暑降温的方法，接下

　　[误区]夏季消暑的9大误区

　　炎炎夏日，如何防暑降温就成了人们夏季最需要做的一件事情，很多时候人们会选择一些错误的方式进行防暑降温，殊不知，这些防暑降温的方法，虽然可以给你带来短暂的凉爽，但

　　[养生常识]夏季防暑小常识

　　夏天天气炎热，很容易造们中暑，给健康带来不必要的麻烦，夏季防暑小常识都有哪些?防暑降温的措施有什么?夏季防暑我们要注意些什么事项?现在就随小编一起来学习下防

　　[辽宁健康一身轻]健康一身轻：张国玺讲暑天防暑宝典

　　在炎热的夏天最重要的就是要做好防暑降温的工作，我们平时使用的防暑降温小常识都有哪些?如何防暑才更健康?今天张国玺老师通过健康一身轻节目都大家讲讲暑天防暑宝典。看

　　[误区]防暑三大误区

　　小暑过后，天气越来越炎热，许多朋友都会选择最合适自己的防暑降温的方式，但是小编在这里提醒大家，虽然有些方式你享受到了防暑降温的快感，但是对身体却是没有好处的。接

　　[烟酒茶]夏季防暑降温 果汁红茶清热消暑很给力

　　谈起喝茶这个习惯，很多国家的品茶的习惯都各不相同，在东方的中国，人们喜欢泡茶用于招待客人。在，午后红茶是英国人的最爱;而岛国的日本人喝茶讲究茶道;美国习

　　[儿童]西瓜汁消暑解渴 婴儿夏季消暑喝4饮品

　　西瓜汁 此汁色泽红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，尤适宜婴儿夏季饮用。具

　　[饮食]绿豆汤消暑排毒 夏季应如何喝

　　夏季暑热盛行，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么喝，仍有不少学问。

　　[养生食谱]苦瓜明目汤 消暑利器

　　苦瓜明目汤： 鲜苦瓜250克，去瓤切块;瘦猪肉100克，切成薄片。将苦瓜和猪肉一起放入锅中，加水煮开，加适量盐调味，即可食用。这道汤材料简单，但能清热解暑、明目

　　[疾病预防]夏季肺癌患者能吃西瓜防暑吗

　　肺癌患者夏天可以吃西瓜降暑吗?夏天天气炎热，我们该吃什么来降暑呢?西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜

　　[疾病预防]心脑血管病人夏季防暑需即时

　　炎炎夏日，大汗淋漓时，喝点冰镇啤酒饮料，能让人倍感凉爽，甚是惬意!可是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者则是大忌。每到夏季，几瓶冰水下肚后立刻引发心肌梗死的病人不

　　[疾病预防]心脏病人如何安全过夏天

　　许多人认为冬季是冠心病高发季节而忽视夏季复发的性，其实闷热天气也容易诱发、加重原有心脏病。心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心

　　[疾病预防]高血压患者夏季防暑要多多喝水

　　夏季气温炎热，酷暑难耐，因此高血压患者也经常出现一些不适症状，可以说，夏季是高血压患者的多事之秋，那么高血压患者在夏季应做好哪些日常护理，以安全度过炎热的夏季呢

　　[疾病预防]糖尿病患者夏季怎样防中暑 要充足睡眠

　　糖尿病患者怎样防中暑呢?炎热的夏季转眼间就来了，广大糖友们一定要注意预防中暑。 糖尿病患者怎样防中暑? 1、充足的睡眠。 合理安排休息时间，足够的睡眠且适时

　　[有车族]有车族酷夏应当如何防暑

　　烈日当头，有车一族都想把车子塞进一个有树荫的车位。但是在本来就车多地少的杭州，要找一个这样的车位，基本上可遇不可求，总有人会早你一步。怎么办，只能忍痛将车子暴晒

　　[儿童]夏季婴幼儿如何预防中暑

　　炎炎夏日，大人们会防暑，宝宝也要预防，如何让宝宝轻松过夏呢? 中暑的几种临床表现 1.先兆中暑： 在高温的下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常

　　[养生常识]旅游者怎样防暑 出游防暑6方法

　　高温时节出行必须掌握以下六大注意： 1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。 2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。 3、出发时应提早，中午需休息，

　　[男性保健]男性防暑消暑不妨喝些绿豆汤

　　随着时间的推移，立夏过去几天了，夏天来了，人们越来越感觉到炎热，在炎炎夏日人们都会选择吃一些消暑的食物，尤其是男性，在夏天还要奔波劳累，下面一起来看看男人夏季消

　　[养生常识]女性夏季喝粥和补充水可防中暑

　　夏天人们食欲减退，也会了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的，那么夏天防中暑吃什么好呢?要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋白质，鱼、肉、

　　[孕产妇]孕妇夏季如何防暑降温

　　方法1：改变家居 夏天要让孕妇感觉清凉，不妨先改变一下室内的陈设，将家具得尽量整洁一点，从视觉上就会感觉空旷一点，这样不但有利于空气流通，而且也带给人一

　　[养生常识]夏季儿童防暑降温小妙招

　　饮食应清淡卫生 夏季饮食应以清淡、易于消化的食物为主，不能多吃冷饮，也不能用啤酒和饮料解暑，应多吃新鲜的水果和蔬菜。应补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类都

　　[误区]婴儿防暑千万别用风油精

　　记者了解到，日常用的防暑降温药有风油精、人丹、藿香正气水(或胶囊)、十滴水、保济口服液等。如果留心看说明书，就会看到几乎所有的防暑降温药对孕妇都是禁用的，最好新

　　[饮食]夏季防暑 寒凉体质人群勿饮冰绿豆汤

　　中医专家提醒市民，此时养生要季阳盛于外的特点，需注意饮食起居。 专家介绍，很多人会吃冷饮消暑，但过多生冷，中医认为会损伤体内阳气。尤其是从冰箱中刚取出的

　　[用品]夏季清凉油可防暑提神醒脑

　　■使用方法大有讲究 既然是药，防暑药在使用时也都有一定的讲究。杨燕云说，防暑药都是由多种中药制成的，像十滴水、清凉油里有一些香料成分，过敏体质的人、哮喘病人和孕

　　[用品]清凉防暑颗粒防暑生津

　　【药品名称】 通用名称：清凉防暑颗粒 【功能主治】 清热祛暑，利尿生津。用于暑热，身热，口干，溲赤和预防中暑。 【规 格】 每袋装10克 【用法用量】 开水冲服

　　[用品]夏天防中暑 中医教你正确使用十滴水

　　中医认为，当暑热之邪侵入人体后，上蒸清窍，会出现中暑头痛、发热、吐泻、腹胀等症状，此时均可口服十滴水，能消除症状。 中医提示您，十滴水应该这样使用： 十滴水有救

　　[养生常识]温度高于37度湿度大于80%易中暑

　　最轻的中暑叫热痉挛 专家提出，其实中暑是咱们老百姓通俗的说法，现在有个更科学的说法，叫热综合征。因为我们不难发现，即使在其他季节，如果在高温工作里没防护好，

　　[养生常识]防暑降温小常识 8个“第一”让你夏季清热祛暑

　　夏天是疾病多发的季节，炎热的天气容易让人觉得疲劳没有，天气热，雨水多，已经成为夏天的代名词，这个时候，我们就需要进行一些食补来抵抗夏季多发病。接下来就跟随小

　　[误区]夏降温防暑4误区

　　天气越来约热，火辣辣的太阳烤的人喘不过气，为了顶住太烫猛烈的攻势，大家有着各种各样的灭火器来防暑降温，在这个过程中，很多人身体会造成不适，这就说明你掉进了降温的

　　[卫视健康大智慧]20110629健康大智慧：李清讲防暑降温小常识

　　炎热的夏天来了我们应该如何来防暑降温呢?今天我们请来了李清做客健康大智慧给我们防暑降温小常识。 本期节目请到的嘉宾是中国医师协会皮肤性病专业委员会第一届委员

　　[明星加油站]20120622明星加油站：冯双庆讲防暑降温小常识

　　炎热的夏天来了大家都应该做好防暑降温的工作了，首先我们要先了解防暑降温小常识，今天我们请来了冯双庆做客明星加油站给我们防暑降温小常识。 本期节目请到的嘉宾是

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