周公解梦梦见洗头发众所周知,最近这段时间是夏天最热的时候。据日本报道日本东京8月共187人死于中暑,日本8月份中暑人数创日本单月死亡人数的最高纪录。而且据百思特小编所知,日本中暑死亡最主要的原因是很多人没使用空调,那么没有空调夏天要怎么降温呢?下面,大家就跟着小编一起去了解一下哦~
据日本报道,日本东京都监察医务院发布消息称,当地8月共有187人因中暑不幸身亡,其中大多数人都未使用空调。
据报道,这187人中,有166人的年龄都在65岁以上,占比高达89%。其中70多岁的最多,为67人,80多岁的次之,为66人。 报道称,他们之中,有178人都是在房间内身亡,这其中,有169人都未使用空调。
另据日本气象厅统计,在整个8月,东京都中心地区有11天的最高气温都在35摄氏度以上,创下了自1875年有此项统计以来的新高。相关部门此前表示,应适当使用空调,并及时补充水分,以应对酷暑。
喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。
夏天是人体体温最高的时候,而此时如果剧烈运动后立即停下来休息,会导致血压降低的发生,有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。要预防此事件的发生,就应在剧烈运动后做些小运动量的动作,使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下来休息。
要保持室内外的温差不要太大,5度以内最适宜,因为人体本身具有调节温度的功能,如果长期待在空调下,而室内外的温差过大,骤冷骤热反差很大,会使人体调节功能紊乱。返回搜狐,查看更多
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