十件基础装备，它们分别是:设备、防晒装备、保暖装备、照明设备、急救药物、生火设备、简易工具、足量食物、足量饮水、过夜装备。当然，除了这十件基础装备，我们也可以根据目的地类型和运动种类准备相应的额外安全装备
每个中都住着一头野兽，运动是惟一可以安全它的地方。然而提起户外运动，许多人却会莫名地认为这是一种高风险的运动。在户外的确会遇到各种各样的困难，登山有雪崩，漂流有险滩，徒步有毒蛇……但这并不意味着户外运动就很。
避免事故，从根本上来说，一要有预见风险的能力，二要对自身及所在团队应对风险的能力有一个恰当的评估，三是户外运动参与者必须具有团队合作。多数新人缺少经验，缺乏对各种风险的预见;有的老户外虽能预见风险，却过于自信，对困难估计不足;有的则缺乏团队合作，不领队劝告，喜欢自行其是。凡此种种，都可能成为事故隐患。
在不熟悉的地区，登山活动尽量安排在白天，避免走夜。行进中以联络通畅、避免碰撞为原则，相互间保持两三米的安全距离。在陡峭、狭窄、易打滑的地段，看清地貌再落脚。借助树枝攀援时，要手抓活枝，决不可抓枯枝，因活枝强韧，枯枝易折。
夏季活动，避免在阳光下曝晒，避开高温时间段(10-15时)的长时间野外活动，戴遮阳帽，带上足够饮水。冬季出行要事先了解目标区域的气温，特别注意海拔高度和坡向对气温的影响，穿着衣物和携带的睡袋要足够保暖。大致上，海拔每上升1000米，气温下降6度。以此推算，城市市区地面(海拔仅十几米)温度5度时，山峰附近营地(海拔1700多米)气温可低至零下5度。同一山峰，南坡向阳，北坡背阴，温差也可达5至10度。
户外活动中的溺水，往往由于对水情不了解而发生。例如夏季溯溪活动时，遇上游水库突然开闸放水，或大雨导致山洪暴发，不及撤离而被冲走。又如大热天遇山溪，禁不住清凉溪水的而下水洗澡，肢体突遇低温发生痉挛，以致沉溺。
事先了解目标区域水情，学会应急救护技能。溯溪活动前应了解上游有无水库及放水规律，目标区域及其上游的近日降雨情况。野外扎营不要选在溪沟边或其他地势低洼处。陌生水域不可单独下水。万一有人溺水，首先要争取第一时间积极抢救，同时呼叫求援。
人并非蜂类的食物，蜂一般不会主动人，除非你有意或无意地刺激、了它们。零星几只蜂在你身边飞舞时，不必理会。蜂停落在头上、肩上时，轻轻抖落即可，千万别拍打。若遇见蜂巢，应绕行避开，不要过于靠近。
扎营前应观察周边，避免在蜂巢附近宿营。蜂类嗅觉极为敏锐，女孩子出行前不要浓妆艳抹，因为化妆品内含的化学合成品，其结构和气味往往模仿天然花香，易被误认为蜜源而招蜂引蝶
出门参加户外活动，和自身安全的必备物品是肯定要带的。除此之外，随身再带上一点、高锰酸钾、保温毯。别小看这三样东西，它们的作用可非同一般!重量轻、体积小、携带方便，是你行囊中不可缺少的自救互救物品。
脚印户外，中国最具实力的沙漠、戈壁线运营商之一，耕耘沙漠10年，积累了丰富的执行经验，拥有优秀的执行团队。目前已经完成腾格里沙漠两座固定营地建设，致力于为国内外中高端人群提供完善的户外服务和体验。
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